一日之计在于晨，为增强同学们的身体素质，提高同学们体育锻炼意识，促进同学们德智体美劳全面发展。机械工程学院于2020年12月7日早7：20在操场展开太极拳推广活动，本次活动由机械工程学院学习部组织策划。

 在清晨伴随着太阳缓缓的升起，同学们井然有序的到达操场，并以班级为单位展开太极拳的练习。虽然天气寒冷，但是同学们依旧充满热情，不断的练习使同学们的动作逐渐娴熟，颇有神韵。一招一式做到标准无误，在看似柔和的动作中又蕴含着几分刚劲。

 开合有序，刚柔相继，生命不息，运动不止。太极拳代表一种民族文化，是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝。太极讲究身势放松，修身养性，稳静安舒，心神泰然。在强身健体的同时，也培养了同学们的耐心，让同学们能够更加努力专注的学习。

 本次活动的开展不仅增强了班级的凝聚力、提高了同学们身体素质，也是对中华民族优秀传统文化的弘扬。