第三届全国大学生职业规划大赛全解读！100条问答助你参赛无压力！
-
Q：第三届全国大学生职业规划大赛由谁主办？
A：由教育部和天津市人民政府共同主办。 -
Q：大赛的主题是什么？
A：“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”。 -
Q：大赛的目标是什么？
A：以赛促学、以赛促教、以赛促就，强化生涯教育，提升学生就业竞争力。 -
Q：大赛有哪些主要赛道？
A：分为成长赛道、就业赛道和课程教学赛道。 -
Q：大赛什么时候报名？
A：2025年10月—2026年1月为参赛报名期。 -
Q：报名截止时间是什么时候？
A：不晚于2026年1月31日，具体由各地高校自行确定。 -
Q：大赛平台网址是什么？
A：https://zgs.chsi.com.cn -
Q：在哪里可以下载操作手册？
A：登录大赛平台首页即可下载。 -
Q：比赛分几个阶段？
A：校赛 → 省赛 → 全国总决赛，三级赛制。 -
Q：全国总决赛何时举行？
A：预计2026年4月举行现场比赛。
关于成长赛道
-
Q：成长赛道适合哪些学生参加？
A：普通本、专科非毕业年级在校生。 -
Q：成长赛道是否区分组别？
A：是的，设高教组（本科）和职教组（职教本科/高职专科）。 -
Q：成长赛道考察什么内容？
A：考察职业目标设定、学习实践行动、动态调整能力及择业观念。 -
Q：成长赛道需要提交哪些材料？
A：生涯发展报告（PDF）、生涯发展展示PPT（可含视频）。 -
Q：生涯发展报告有字数限制吗？
A：文字不超过2000字，图表不超过5张。 -
Q：PPT大小有限制吗？
A：不超过50MB。 -
Q：能否在PPT中加入视频？
A：可以。 -
Q：成长赛道的比赛环节有哪些？
A：主题陈述（7分钟）、评委提问（5分钟）、天降实习offer（2分钟）。 -
Q：主题陈述讲什么？
A：结合职业目标及为此进行的成长行动等进行陈述。 -
Q：“天降实习offer”是什么意思？
A：用人单位根据表现现场决定是否发放实习意向，并作点评。 -
Q：成长赛道能获得什么机会？
A：优秀选手可获得实习机会。 -
Q：评审标准包括哪些指标？
A：职业目标（30分）、学习实践行动（50分）、优化改进（20分），总分100分。 -
Q：职业目标评分看重什么？
A：是否结合国家需要、经济社会发展和个人实际。 -
Q：如何合理设定职业目标？
A：结合专业、兴趣、能力、行业趋势综合分析。 -
Q：学习实践行动部分要突出什么？
A：围绕目标开展的学习、实践成果，体现阶段性标志性成效。 -
Q：什么是“优化改进”？
A：对职业目标或路径根据实际情况进行反思与优化。 -
Q：有没有参考模板？
A：无统一模板，但可参考往届获奖作品思路。 -
Q：是否必须使用AI工具辅助？
A：不是强制要求，但鼓励运用新技术手段。 -
Q：生涯报告是否需要导师签字？
A：目前未作硬性规定，但建议征询指导老师意见规范撰写。 -
Q：是否允许团队参赛？
A：该赛道为个人参赛。
-
Q：就业赛道适合谁参加？
A：本专科高年级计划求职学生及全体研究生。
-
Q：就业赛道分哪几个组？
A：高教本科生组、高教研究生组、职教组。
-
Q：已保研的学生能报就业赛道吗？
A：不能，仅限计划求职学生，不含已确定升学的毕业生。
-
Q：就业赛道考察重点是什么？
A：求职实战能力、岗位匹配度、发展潜力。
-
Q：就业赛道提交哪些材料？
A：求职简历、求职综合展示PPT、辅助证明材料（整合为单个PDF）。
-
Q：简历格式有什么要求？
A：PDF格式，内容真实、规范、简洁。
-
Q：辅助材料包括哪些？
A：实习证明、获奖证书、项目经历等支撑性材料。
-
Q：辅助材料能超50MB吗？
A：不能，合并后不超过50MB。
-
Q：就业赛道比赛环节有哪些？
A：主题陈述（6分钟）、综合面试（6分钟）、天降offer（2分钟）。
-
Q：主题陈述讲什么？
A：结合PPT讲述求职意向和职业准备情况。
-
Q：综合面试考什么？
A：真实工作场景问题解决 + 自由提问。
-
Q：“天降offer”能拿到什么？
A：用人单位现场发放岗位录用意向。
-
Q：就业赛道能获得什么机会？
A：实习或全职岗位录用意向。
-
Q：评审标准包括哪些？
A：职业目标（10分）、岗位胜任力（80分）、发展潜力（10分），总分100分。
-
Q：岗位胜任力具体指什么？
A：综合素质（沟通、协作、执行）+ 专业知识技能 + 实践经验。
-
Q：是否需要提供成绩单？
A：如对申请岗位有帮助，可在辅助材料中视情况而定简要描述。
-
Q：是否允许跨专业求职？
A：允许，但需说明动机与能力匹配逻辑。
-
Q：是否必须有实习经历？
A：非强制，但有相关经历更占优势。
-
Q：第二学士学位学生属于哪个组？
A：归入高教本科生组。
-
Q：职教组包含哪些学生？
A：职教本科三四年级、高职（专科）二三年级学生。
-
Q：课程教学赛道面向谁？
A：高校职业发展与就业指导课主讲教师。 -
Q：课程类型有限制吗？
A：必须是职业发展与就业指导类课程，不含创新创业类或专业课。 -
Q：每所学校能报几门课？
A：限报1门，由学校推荐主讲教师参赛。 -
Q：课程需要开几年？
A：近3年至少开设2轮以上。 -
Q：参赛课程要是必修课吗？
A：优先支持必修课，特色选修课也可参赛。 -
Q：需要提交哪些材料？
A：参赛申报表、课程支撑材料（教案+评教+证明，PDF≤30MB）。 -
Q：支撑材料包括什么？
A：课程大纲、教案节段、学生评教结果、获奖证明等。 -
Q：全国总决赛环节有哪些？
A：课程建设汇报（6分钟）、教学展示（10分钟）、互动答辩（6分钟）。 -
Q：教学展示怎么进行？
A：提前提交5个教学节段，现场随机抽1个进行无生授课。 -
Q：网络评审什么时候进行？
A：2025年12月组织专家评审，约100人晋级现场赛。 -
Q：现场比赛什么时候举行？
A：2026年1月。 -
Q：评审标准包括哪些方面？
A：课程定位、覆盖面、团队、内容设计、改革成效、特色创新、实施效果等。 -
Q：现场比赛成绩怎么构成？
A：网络评审+现场比赛两部分组成。 -
Q：是否有奖金或荣誉称号？
A：设金奖、银奖、铜奖、优秀奖，还有金课培育机会。 -
Q：校外兼职教师可以参与团队吗？
A：可以，且鼓励合理配备体现行业特色。 -
Q：是否鼓励融入AI技术？
A：是的，鼓励运用AI赋能、体验式学习等创新方法。 -
Q：是否强调课程思政？
A：非常强调，要求深度融合思想政治教育。 -
Q：是否关注学生反馈？
A：是的，学生评教满意度是重要评价依据。 -
Q：是否支持出版教材？
A：支持高质量教材建设，属加分项。 -
Q：课程是否要结合本地就业市场？
A：建议结合区域经济和产业特点设计内容。
05 备赛建议与实用贴士
-
Q：什么时候开始准备比较合适？
A：现在就开始！越早准备越从容。 -
Q：如何写好生涯发展报告？
A：结构清晰：目标设定→行动计划→成果展示→反思调整。当时也可以在此基础上有一些调整。 -
Q：如何让PPT更有吸引力？
A：用数据说话、案例支撑、视觉化呈现成长轨迹。 -
Q：如何应对评委提问？
A：听清问题、条理回答、实事求是、展现思考过程。 -
Q：如何提高岗位匹配度？
A：深入调研岗位JD，针对性准备简历和陈述内容。 -
Q：如何挖掘个人亮点？
A：从实习、竞赛、科研、志愿服务中提炼关键成果。 -
Q：如何平衡学业与备赛？
A：制定计划表，分阶段推进，善用碎片时间。 -
Q：是否需要找指导老师？
A：强烈建议！优秀指导教师可大幅提升作品质量。 -
Q：如何利用大赛资源？
A：积极参与校内培训、讲座、模拟面试等活动。 -
Q：最后提醒一句？
A：规划先行，行动落地，勇敢参赛，未来可期！
上一：2012首届海峡两岸杰出青年创意创业节商业计划书标准格式
下一：暂无