暑假社会实践是深入社会、锻炼能力的宝贵契机，不少同学将走进社区服务、企业调研、乡村走访等实践场景。炎天气、节日人流等特殊因素为实践安全增添了新挑战，为守护每一位同学的安全与健康，学院特整理这份暑假专属安全指南，请务必牢记于心：

      行前规划：给安全“打基础”

      01行程全备案提前向学校、家长报备实践全程信息（包括每日行程、地点、同行人员、住宿地址及联系方式），建立“每日报平安”机制，确保学校和家长随时掌握动态。团队实践需明确负责人，分工落实安全责任，留存紧急联系人（学校老师、家长、当地合作方）电话并置顶保存。02目的地“冷知识”储备提前查询实践地天气（重点关注大雨、暴雨、山洪等预警）、交通路况及疫情防控最新要求，了解当地风俗习惯与治安特点，避开偏远、风险较高的区域。若计划前往乡村或山区，需确认道路是否畅通，避免因山洪封路被困。03物资“暖装备”备齐根据气温准备衣物，携带感冒灵、退烧药、暖宝宝等夏季常用物品；有慢性病（如哮喘、心脑血管疾病）的同学需随身携带药品，并告知同行人员用药注意事项，出发前确保身体状态良好。

      交通出行：筑牢“平安路”

      01选对出行方式团队出行优先选择正规客运公司车辆或有资质的租车平台，签订租车合同明确安全责任。个人出行优先选高铁、公交、正规网约车，不乘坐无牌无证“黑车”、超载车辆或农用三轮车，乘车时全程系好安全带，保管好身份证、学生证等重要证件。02团队行动不脱节上下车、换乘时务必清点人数，避免因看手机、打闹与大部队走散。若单独行动，需提前向负责人报备去向和返回时间，保持手机电量充足，开启定位共享功能方便同伴追踪。

      食宿安全：守好“健康关”

      01饮食“暖又安”选择证照齐全、卫生条件好的餐馆就餐，避免在街头无证摊点购买生冷食物，不吃未彻底加热的剩菜、剩饭，不随意食用陌生人赠送的食品。冬季注意饮食温热，避免过量食用生冷、辛辣食物引发肠胃不适；若出现呕吐、腹痛等症状，立即停止进食并就医，同时向学校和家长报告。02入住“选正规”优先选择正规酒店或合作单位指定住宿点，入住前检查门窗锁具，确认消防通道畅通、烟雾报警器正常。不入住无资质的私人民宿或偏远住所，避免因取暖不当引发火灾或一氧化碳中毒。03住宿“防隐患”睡前反锁房门，关闭非必要电器电源，拔掉充电器；使用空调、暖气时保持室内通风，避免密闭空间缺氧。熟悉酒店消防器材位置和逃生路线，遇火灾切勿乘坐电梯，用湿毛巾捂口鼻从紧急出口撤离；若住宿处有取暖设备，远离易燃物，谨防电器短路引发火灾。

      夏季特殊安全：避开“热隐患”

      01防暑防晒防溺水高温天气减少长时间户外暴晒，随身携带遮阳帽、防晒霜、藿香正气水等防暑用品，及时补充水分（少量多次饮用淡盐水），避免脱水或中暑；若出现头晕、乏力、胸闷等中暑症状，立即转移至阴凉通风处休息，严重时及时就医。靠近河流、湖泊、水库等水域时，不私自下水游泳、戏水，远离无安全保障的野泳区域，避免因抽筋、水草缠绕等发生意外。02用电用火“不松懈”夏季雷雨多发，使用电器前检查线路是否受潮、老化，雷雨时关闭门窗，拔掉不必要的电源插头，避免雷击引发电器故障；使用蚊香、驱蚊液等物品时远离窗帘、床单等易燃物，离开房间时及时熄灭蚊香，谨防火灾。03极端天气“不轻视”遇暴雨、雷电、台风等极端天气，暂停户外实践活动，远离大树、广告牌、电线杆等易倒伏物体，避开低洼地带、地下车库等易积水区域，防止触电、被淹或被坠物砸伤；若被困途中，保持冷静，向负责人和当地救援部门求助，远离危险环境，等待救援。

      应急与防范：备好“定心丸”

      01人身安全“不松懈”不与陌生人过多攀谈，拒绝搭乘陌生人车辆；夜间不单独前往偏僻区域，确需外出时至少2人同行并告知同伴行程。若遭遇骚扰、诈骗等情况，保持镇定，优先向附近人群、警方求助，及时联系学校老师。02财产与信息安全“守底线”手机、钱包、电脑等贵重物品随身携带或锁好，不随意透露实践团队信息、住宿地址等隐私内容，不在社交平台实时公开行程。使用公共WiFi时不登录支付软件，警惕“扫码领红包”“低价拼车”等诈骗陷阱。03健康应急“早准备”随身携带急救包（含创可贴、碘伏、退烧药等），提前查好实践地附近医院、诊所地址和电话。若发生摔伤、冻伤等意外，立即停止实践并就医，同时向学校和家长报告；高温室内外温差大时注意增减衣物，预防感冒等冬季常见病。

      安全是实践的“生命线”，细节是平安的“防护网”。希望每位同学都能带着这份指南谨慎出行，在寒假实践中既收获成长与温暖，更守护好自身安全，平安顺利完成实践任务，带着满满的收获与喜悦返程！祝大家暑假实践一切顺利，清爽过夏！