立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始："立"是开始的意思，“秋”就是指暑去凉来。立秋标志着节气意义上的秋天的开始，而秋季是一个由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

      立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。

      初候，凉风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。

      二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。

      三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声变之矣。

      古人云：梧桐一叶落，天下尽知秋。

      古人认为梧桐是灵树，能首先感知岁时节令，在立秋日最先感秋气而开始落叶。立秋这天，皇宫内要把栽在盆里的梧桐移到大殿内，等到"立秋"时辰一到，太史官即高声奏曰"秋来了"，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

这可能是大家最常听的一个词了，民间也流行称体重的习俗，与立夏时的做对比，体重减轻叫“苦夏”。等秋风起，天气转凉，胃口大开时，就要吃点好的，就叫“贴秋膘”。在北京、河北一带很流行，这一天，家里会吃炖肉。

立秋后虽然一时暑气难消，还有"秋老虎"的余威，但是天气总的趋势是逐渐凉爽，气温的早晚温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。而今年各地区的持续高温并未因立秋而消减几分，反复无常的天气下大家还是要注意做好防暑措施。

立秋"知命"

      人生之立秋，当从容而知天命。当经历了年少轻狂，青春躁动，壮年索求，经过了盛夏青壮的拼搏跌打，不知不觉中，一个人会来到他人生的立秋，迎来秋天的金色辉煌，这种辉煌让人为事业的绚丽灿烂而欣喜，也让人为岁月的韶华易逝而感伤。

      白落梅说："都说秋水无尘秋云无心，这个季节的山河盛世，应该沉静无言。秋荷还在，只是落尽芳华。而我们无须执意去收拾残败的风景，因为时光仍旧骄傲地流淌。始终相信，万物的存在，都带着使命，无论起落，都有其自身的风骨。世事既有定数，我们更应当从容度日，与山水共清欢。"

      人生一世，草木一秋。人生的奥义便是对世事万物的参悟，感悟透了，生活就会变得简单超脱，不再迷茫；心情就会变得透彻明静，不再彷徨，犹如秋水无尘，秋云无心，秋叶静美，朗月清辉，风霜高洁。

     一定要坚信，只要努力拼搏，人生的每一个阶段都是好的，而且是越来越好。大可把日子蘸满秋韵，过成一首不负韶华的长诗，正如蔡澜所说："我们不会变老，我们只会变好。"