为贯彻“三大工程”,进一步落实养成教育,使同学们在假期生活中过得更加充实、丰富,合理利用好时间,提高同学们的自觉性与自律性,经济与管理学院特别举办了以“疫同行动,不负韶华”为主题的二十一天好习惯养成计划线上打卡活动,旨在通过本次活动,让同学们充分利用寒假时间,养成良好习惯,不断充实自我,提升综合素质。
相关研究表明,只要用21天坚持重复做一件事就能养成一种习惯,这就是著名的“21天效应”。我院19级同学及团委学生会成员积极参与本次活动,为全面提升自身综合素质,围绕日常学习、体育锻炼、家务打扫等方面制定了详实的打卡计划,他们用一张张打卡照片记录下了自己的付出和努力,一天天的坚持和积累,定将养成提升自我的良好习惯,21天说短不短,说长不长,虽然并不能直接给你什么巨大收获,但这些看似不起波澜的日复一日,会在未来让你看到坚持的意义。
人生如逆旅,多少人因半途而废而停止前进的步伐,从此一路徘徊,但凡事只要坚持总会守得云开。心理学家对习惯养成早已进行过研究,一个人的动作或想法,如果重复21天,就会变成一个习惯性的动作或想法。也就是说一个好习惯的养成,一种好的生活作息的形成,好的学习方法的强化,只需21天。“21天效应”告诉我们的不仅仅是坚持对于成长的重要性,还有坚强意志在我们成功道路上的重要作用。
21天的时间,或许不足以给我们留下立竿见影的成效,却能唤醒那些被大家遗忘的积极且充实的心态,养成一个好的习惯需要日积月累、坚持不懈的坚持,本次二十一天好习惯养成计划在我院营造出一种积极向上、追求卓越的风气,展现出经管学子昂扬向上的精神风貌,希望大家可以充分利用寒假时间,充实自己,规划好打卡任务,以全新的精神状态迎接农历新年的到来。
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