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【经济管理学院•同心同行】—“运动不打烊,抗疫有力量”云接力@ 外国语学院

来源:本站原创 作者:网管 发布日期:2022-04-12

    春风吹拂,阳光正暖。校园疫情防控进行时,学生课余生活不间断,健康水平不断提升,运动的欢声笑语就是这春天最好的景色!生命因运动而精彩,让悠扬的青春在优美的身躯中展开,让美好的回忆驻留在歌声飞扬的时刻,让我们用实际行动诠释抗疫以体育精神指引向前,经济管理学院积极参与“运动不打烊,抗疫有力量”主题云接力活动。

    用医学生的话解释,运动是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物,出汗所产生的大脑神经递质,如:内啡肽和多巴胺出来之后,我们会感到心情愉悦,它们也被称为快乐的信使,是可以人为的被创造出来的!

    坚持体育锻炼能防治疾病:积极参加体育锻炼能提高人体免疫力,是预防疾病的良好手段,也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力,呼吸循环功能改善,肺组织弹性良好,能不断促进体内物质能量代谢,因此疾病就不易发生。

    虽然暂时无法在校外畅快运动,但室内活动依旧可以让同学们淋漓酣畅。每一次跳绳,每一个仰卧起坐,都是封校宿舍生活的活力调味剂,也是我们为抗击病毒做的小小努力。

    幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,我们要抓紧时间学习,锻炼体魄,我们要保护好自己,让自己的身体强壮起来,以更加饱满的精神状态等待复课。

    口罩遮住青春的面庞,却挡不住少年的朝气与活力;疫情阻挡了外出的脚步,却挡不住我们走向更加精彩的生活。此次活动不仅增强了我们的身体综合素质,疏导了我们疫情封校期间心理焦虑,而且为疫情常态化下学校教学工作的顺利开展注入强大动力。“前程有日月,勋绩在河源”,相信在大家的共同努力下,疫情的阴霾终会散去,我们终将迎来大科最明媚的春光。

    经济管理学院@外国语学院,希望将运动精神传递下去,我们已蓄势待发,你们准备好了吗?