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养成教育系列报道(四):中国传统节日之清明节——清明寄思,春和景明

来源: 作者: 发布日期:2026-04-05


图1:清明的意义

清明已至,春意渐浓,这是兼具自然与人文两大内涵的传统节日,也是春季重要的节气节点。此时山野新绿萌发,陌上繁花盛放,南北人家皆忙着踏青寻春,空气中弥漫着艾草的清芬与纸钱的肃穆。清明定在公历4月4日至6日之间,既是扫墓祭祖的肃穆时刻,也是亲近自然的欢愉时节,虽然氛围庄重与轻快交织,却都承载着人们追思先哲、祈福新生的美好心愿,为即将舒展的春日画卷铺就温情底色。


图2:清明的历史渊源

清明的起源可追溯至上古时期的春祭习俗,古人认为春季是万物复苏的时节,适合缅怀先祖、感恩天地,因此有了“墓祭”的传统。周代典籍中已有关于清明祭祀的明确记载,历经千年演变,融合了寒食节禁火、上巳节踏青的习俗,逐渐形成如今兼具哀思与生机的节日风貌。从文化意义来看,清明是中国人联结过去与未来的情感纽带,人们通过祭扫与踏青,在缅怀先人的同时感受生命的蓬勃,是中华岁时文化中极具生命哲思的重要节点。


图3:清明的主要习俗

这是清明最核心的习俗,人们会携带纸钱、供品与鲜花前往先人墓前,清理杂草、添培新土,跪拜行礼以寄哀思。寓意着不忘根本、传承家风,在肃穆的仪式中与先祖对话,祈求家族兴旺、后辈安康;不少家庭还会在墓前摆放时令鲜果与清酒,诉说一年的生活点滴,让思念跨越时空。

俗称“踏春”,家家户户都会在清明这天走出家门,漫步郊野,欣赏春日盛景。北方多奔赴郊外山林,采摘野菜、观赏桃花;南方则偏爱泛舟河湖、漫步柳堤,感受江南烟雨。无论南北,皆寓意“迎春纳福”,人们会折下柳枝插于门楣或佩戴在身,象征留住春意、驱邪避灾,让生机与希望萦绕身旁。

清明时节有丰富的特色食俗,北方多食用馓子、枣糕等面点,寓意“节节高升”;南方则盛行吃青团、艾饺,用新鲜艾草捣汁和粉,包裹豆沙或芝麻馅,色泽青翠、清香扑鼻,既应和春日气息,也寄托着对健康平安的祈愿。此外,部分地区还有吃清明螺、饮清明茶的习俗,尝鲜的同时感受自然的馈赠。

清明放风筝是流传已久的习俗,人们会在风筝上写下心愿或烦恼,待风筝高飞时剪断引线,寓意“放走晦气、迎来好运”。孩童们奔跑在旷野间,风筝在蓝天白云间摇曳,既舒展了筋骨,也为肃穆的节日增添了几分灵动与欢愉,成为春日里独有的浪漫图景。


图4:清明有关的诗句

《清明》

唐·杜牧

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

《苏堤清明即事》

宋·吴惟信

梨花风起正清明,游子寻春半出城。

日暮笙歌收拾去,万株杨柳属流莺。


图5:拥抱春天、珍惜当下

清明已至,春思悠悠。清明藏着人们对先人的深切缅怀与对新生的热烈期盼。扫墓祭祖,是与过往的血脉联结;踏青寻春,是对当下的温柔拥抱。愿大家在这春和景明的日子里,既能遥寄哀思、铭记传承,也能拥抱春光、不负韶华,带着对生命的敬畏与热爱,奔赴一场充满希望的春日之约。

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